Cască de bicicletă: ce criterii contează cu adevărat la alegere
Criteriile esențiale la alegerea unei căști de bicicletă: certificare, mărime, ventilație și tip potrivit stilului tău de mers pe bicicletă.
Recomandari
Cele mai noi articole din categoria Recomandari de pe Open SPORTS: știri, ghiduri și informații utile, actualizate constant.
Cum alegi ochelarii de înot potriviți pentru piscină sau ape deschise
Cum alegi ochelarii de înot potriviți, în funcție de etanșeitate, tipul lentilelor și mediul în care înoți, piscină sau ape deschise.
Cele mai bune aplicații pentru monitorizarea antrenamentelor
Telefonul din buzunar a devenit, pentru mulți sportivi amatori, cel mai folosit instrument de antrenament — mai accesibil decât un ceas sportiv dedicat și…
Cum alegi mănușile de fitness potrivite pentru sală
Cum alegi mănușile de fitness potrivite pentru sală, de la material și mărime până la ventilație și întreținere.
Minge medicinală: cum alegi greutatea potrivită pentru antrenamentul tău
Ghid despre cum alegi greutatea potrivită a mingii medicinale în funcție de exercițiu și de nivelul tău de pregătire.
Banda elastică de rezistență: cum o alegi pentru antrenamente acasă
Ghid practic despre cum alegi banda elastică de rezistență potrivită pentru antrenamentele de acasă, de la tipuri și materiale până la nivelul corect de…
Cum să îți păstrezi echipamentul sportiv curat și fără mirosuri neplăcute
Curățarea echipamentului sportiv este esențială nu doar pentru menținerea aspectului estetic, ci și pentru sănătatea sportivilor. Echipamentele murdare pot deveni un mediu propice pentru…
Benzile de rezistență: ghid de cumpărare pentru antrenamente acasă
Benzile elastice au trecut de la accesoriu de recuperare fizioterapeutică la echipament standard în antrenamentele de acasă, iar motivul e simplu: oferă rezistență variabilă,…
Cum alegi adidașii potriviți pentru alergarea pe asfalt
Un pantof de alergare greșit se simte abia după al treilea sau al patrulea kilometru, când genunchiul sau tendonul lui Ahile încep să trimită…
Tenisul de masă: Reflexe rapide și distracție garantată
Tenisul de masă, cunoscut și sub denumirea de ping-pong, are rădăcini adânci în istoria sporturilor de rachetă. Se crede că acest joc a apărut…